| Quel est le titre du livre ? | Chignard, A. (2022). Bien dans votre job : Les 25 astuces du psy. . . pour éviter d’aller le voir. De Boeck Supérieur. |
| Quel est le sujet du livre ? | Le psychologue Adrien Chignard nous propose dans ce livre de vulgarisation des situations d’exposition à des facteurs de risques psychosociaux (ex : mon travail ne fait plus sens, on me fait des reproches que je juge illégitimes etc.), leur analyse ainsi que des conseils pour y faire face en tant que personne exposée. Une synthèse est présente à la fin de chaque partie pour rappeler les 3 actions principales conseillées ainsi que les 3 actions à éviter. |
| Qu’a-t-on particulièrement aimé ? | La qualité de la vulgarisation, trouvant le bon compromis entre rigueur scientifique et explication didactique. Le recours à des concepts théoriques valides. Le fait que ce livre offre une première approche pertinente concernant les risques psychosociaux pour le public tout venant (explication des facteurs de risques, présentation de situations types et de conseils pragmatiques pour faire face en tant qu’individu exposé). La clarté des explications, facilitée par la forme du discours : situation, analyse, actions à réaliser pour améliorer la situation, synthèse des conseils. Le côté pragmatique des conseils, pouvant être mis en œuvre par le tout venant même en l’absence de formation en psychologie ou en l’absence de formation RH. La diversité des conseils : techniques d’affirmation de soi, recours à une personne ressource, facilitation de la réflexion … La présence d’une bibliographie à la fin du livre permettant au lecteur d’approfondir ou vérifier les informations communiquées s’il souhaite, même si nous aurions préféré que des pieds de page citent les références dans les chapitres. |
| Considère-t-on qu’il puisse s’agir d’un livre de référence sur sa thématique ? | Oui, en tant que livre de vulgarisation sur les risques psychosociaux. |
| Sinon, pourquoi ? | / |
| A quel public le conseillerions-nous ? | Les étudiants en psychologie. Les psychologues du travail. Les consultants amenés à intervenir sur des sujets RH ou QVT. Les personnels RH. Les personnels des services de prévention et de santé au travail. Les chefs d’entreprises ou décideurs d’entreprises et d’administrations ou organisations publiques. Les membres d’organisations syndicales ou d’instances paritaires. De façon large : les travailleurs qui se sentent exposés à des facteurs de risques psychosociaux ou connaissent quelqu’un qui est exposé à ce type de situation et souhaitent des conseils. |