| Quel est le titre du livre ? | Ben-Shahar, T. et Ridgway, A. (2018). Le bonheur d’être leader (traduit par J. Y. Katelan et C. Martin-Krumm). De Boeck Supérieur. |
| Quel est le sujet du livre ? | Tal Ben-Shahar est diplômé en psychologie et en philosophie et docteur en comportement organisationnel (organizational behavior). Il est enseignant, auteur et conférencier en psychologie positive et en leadership et a notamment obtenu une renommée mondiale avec la popularité de son cours en psychologie positive à Harvard. Angus Ridgway dirigeait le développement du leadership et de la stratégie client chez McKinsey. Ils se sont associés pour fonder Potentialife afin d’accompagner les individus dans la transformation de leur leadership. Dans ce livre, ils proposent de présenter leur modèle SHARP, qui propose la mise en pratique de concepts et connaissances issues de la psychologie positive, de la psychologie sociale et du travail et des organisations ainsi que des neurosciences pour amener à un nouveau style de leadership propice à davantage d’efficience et de bien-être au travail. L’ouvrage se présente en plusieurs parties : – D’abord, les auteurs donnent leur conception du leadership en déconstruisant certains mythes et croyances puis évoquent l’importance de repenser le leadership et la conception du bonheur et du bien-être dans un contexte de plus en plus fragmenté et changeant, renvoyant sans le nommer à ce que certains auteurs comme Amy Edmondson nomment l’environnement VUCA (en français : volatile, incertain, complexe et ambiguë). – Ensuite, ils présentent en détail les différentes parties du modèle SHARP et les connaissances scientifiques associées aux concepts exploités dans ces parties, avant de rappeler la nécessaire synergie entre ces différentes parties. => Sentiment de maîtrise : Les auteurs présentent ici l’approche centrée sur les points forts, les atouts performances, les atouts passions, la zone de potentiel maximum et le rôle des expériences de maîtrise pour nourrir la confiance en soi. => Hygiène de vie : Les auteurs invitent à dissocier gestion de son énergie et gestion de son temps, présentent le concept de zone de création d’énergie (liée à une bonne articulation entre phases d’épuisement et phases de récupération) et rappellent des fondamentaux concernant l’alimentation, l’activité physique ou encore l’importance des émotions positives. => Absorption : Les auteurs s’intéressent ici aux concepts de flow et de pleine conscience. => Relations saines : Les auteurs exploitent dans cette partie les concepts de relations authentiques, de relations positives, invitent à s’intéresser à la matrice des réactions de Shelly Gable pour réagir aux succès et aux échecs et à s’intéresser au concept de sécurité psychologique tel que défini par Amy Edmondson. => Priorité : Les auteurs exploitent ici les connaissances autour du job-crafting (façonner son travail), de l’engagement, du sens au travail et du sens du travail puis invitent à réfléchir au story telling concernant le travail et l’organisation afin d’engager les collaborateurs. – Enfin, les auteurs s’intéressent aux freins qui peuvent pousser les individus à ne pas changer et présentent les arguments pour tenter de les lever avant de présenter leur modèle d’accompagnement au changement, inspiré du modèle de Kurt Lewin : Dégel, changement, regel. Ils insistent sur la nécessité de continuer ses efforts dans la durée et sur l’intérêt de ritualiser ces nouvelles pratiques afin de créer des habitudes. Les auteurs citent comme exemple le programme développé par Potentialife qui s’étend sur une période pouvant atteindre 9 mois dans l’objectif, justement, de créer ces habitudes durables et de favoriser le développement d’une vision synergétique et personnelle du modèle SHARP chez les clients. |
| Qu’a-t-on particulièrement aimé ? | Le livre répond aux différents critères que nous estimons nécessaires pour parler d’un livre de référence : – Le sujet est bien traité et propose une première approche assez complète du sujet. – Le propos est très accessible car se veut adapté à un public non psychologue. Les informations scientifiques sont vulgarisées sans pour autant déformer les conclusions. – Les sources bibliographiques associées aux arguments des auteurs sont citées en fin de livre, regroupées par chapitres. Nous avons également apprécié la double approche choisie par les auteurs : s’inspirer de leaders qui ont réussi, mais également se baser sur des connaissances issues de la recherche et sourcées. Le fait que les auteurs précisent que l’objectif n’est pas que chacun applique simplement les conseils du livre, mais expérimente les préconisations dans le but de trouver ce qui lui correspond est selon nous un plus. De façon réaliste, en effet, chacun ne va pas pouvoir appliquer au même rythme chaque action citée, mais chacun peut essayer d’agir, à son rythme, dans les différentes thématiques du modèle SHARP pour trouver et pérenniser ce qui lui convient. Cela aide le livre à ne pas adopter un ton moralisateur ou maladroitement niais. Nous ajouterons à ces points forts le fait que les auteurs parviennent selon nous bien à adapter des concepts et pratiques de psychologie positive au contexte professionnel. Les livres et conférences exploitant la psychologie positive qui y parviennent sont relativement rares, y compris ceux pourtant réalisés à destination des travailleurs ou disposant de parties dont la thématique est le contexte de travail, c’est donc selon nous un point fort à souligner. De même, les auteurs sont conscients, grâce à leur expérience auprès du public professionnel, que certains termes peuvent bloquer ou braquer les individus (comme la pleine conscience qui peut générer des postures réfractaires chez certains car associée à une pratique spirituelle ou perçue comme « pas pour soi » malgré l’état des connaissances scientifiques sur le sujet et le fait que la pratique puisse être dissociée de la méditation ou des pratiques religieuses), et cela importe peu tant que certaines pratiques parviennent à leur faire bénéficier des conséquences positives. Ils évoquent notamment le cas de clients ne souhaitant pas entendre parler de pleine conscience mais ayant des pratiques organisationnelles les mettant en état de pleine conscience, donc leur permettant de bénéficier des effets positifs sans pour autant s’identifier à des pratiquants de la pleine conscience, au final peu importe le terme utilisé par le client en question. Nous ferons peut être un article développant davantage le modèle SHARP ultérieurement sur le site. |
| Considère-t-on qu’il puisse s’agir d’un livre de référence sur sa thématique ? | Oui. |
| Sinon, pourquoi ? | / |
| A quel public le conseillerions-nous ? | Les psychologues, étudiants ou enseignants en psychologie, notamment en psychologie du travail et en psychologie positive. Les professionnels des ressources humaines et consultants chargés d’accompagner les équipes et les managers, les directeurs et directeurs généraux et toute personne en situation d’encadrement d’équipe. Toute personne souhaitant un livre assez complet et accessible sur le sujet, notamment pour voir comment appliquer de façon crédible et détaillée des connaissances issues de la psychologie positive au contexte professionnel. |